¿Qué hay detrás del suicidio?

El suicidio y la tentativa de suicidio son uno de los problemas de salud más graves. Se encuentra entre las diez primeras causas de muerte en el mundo pero, entre los jóvenes de entre 15 y 24 años, pasa a ocupar entre la segunda y tercera posición. Además, aunque varía dependiendo de los países, en los últimos cincuenta años la tasa de suicidios ha aumentado alrededor del 60%. También resulta alarmante que por cada suicidio consumado existen, al menos, 20 intentos.

Los principales factores que están asociados al hecho que pueda existir una probabilidad de suicidio son: el trastorno mental, especialmente la depresión, y los trastornos de personalidad, las conductas adictivas, el desarraigo social o soledad, acontecimientos vitales estresantes y la enfermedad crónica que carrera con dolor,  pero -y por eso resulta muy difícil su detección- un gran porcentaje muy elevado  de suicidios no son debidos a ninguno de estos factores, ni siquiera a ninguna causa concreta, muchos son consecuencia de la combinación de varios factores sociológicos, culturales, biológicos,  psiquiátricos y psicológicos.

Aun así, los pensamientos o ideaciones suicidas no siempre son verbalizados o aparecen como motivo la de la visita del psicólogo, sino que se manifiestan de diferente forma como comentarlo con personas próximas, llevar a cabo ciertos preparativos como arreglar documentación, cerrar asuntos pendientes, hacer testamento, regalar objetos o bienes, trucar a gente para despedirse. Otras señales son manifestar que se sienten solo, aislados e incapaces de soportarlo por más tiempo o de solucionar, perder interés por las aficiones, amigos, familia… En último lugar, se puede observar también un cambio brusco en su estado de ánimo, que pasa de estar muy deprimido a una mejora inesperada, y un cambio también repentino de su conducta, ya sea para volverse más irascible y/o imprudente como presentar una tranquilidad y calma repentina tras gran agitación. En algunas ocasiones se pueden observar también algún tipo de autolesiones.

Una de las hipótesis más aceptadas es que tendría que aparecer de un estresor que produce frustración o rechazo, un deseo de querer huir de esta situación, o de poder abrirse a alguien, y una valoración de qué esto no es posible. La carencia de recursos propios para poder hacer frente a esta situación, o de medios para conseguirlos daría lugar a una ideación suicida.

Para acabar, me gustaría hacer un apunte sobre algunos (que no todos) de los falsos mitos y prejuicios sobre el suicidio. No es cierto que la persona que dice que lo hará no lo hace y es siempre imprevisto. De cada diez personas que se suicidan, ocho han avisado de forma clara sus intenciones y han dado pistas sobre el que querían hacer. Tampoco es cierto que aquel que se suicida estaba completamente decidido a hacerlo. El suicidio “no viene de familia”, sino que está influenciado por factores individuales y ambientales, y afecta a todas las clases y estatus sociales. Aunque quién lo intenta se siente extremadamente infeliz y desgraciado, no tiene que ser necesariamente un desequilibrado mental. Y, en último lugar, debemos tener en cuenta que el hecho que se produzca una mejora después de una crisis suicida, no quiere decir que el riesgo haya desaparecido. Muy al contrario, muchos suicidios se consuman durante los tres meses posteriores a la mejora, cuando el sujeto se encuentra con más fuerzas para llevar a cabo sus ideaciones. Aun así, la persona que haya intentado suicidarse puede repetir el intento, pero no será un suicida toda la vida.

Imagen: https://www.moncloa.com/wp-content/uploads/2020/06/SUICIDIO-768×432.jpg

QUÈ HI HA DARRERE DEL SUÏCIDI

El suïcidi i  la temptativa de suïcidi són un dels  problemes de salut més greus. Es troba entre les deu primeres causes de mort al món però,  entre els joves d’entre 15 i 24 anys, passa a ocupar entre la segona i tercera posició. A més, tot i que varia depenent dels països, en els darrers cinquanta anys la taxa de suïcidis ha augmentat al voltant del 60%. També resulta alarmant que per cada suïcidi consumat existeixen, almenys, 20 intents.

Els principals factors que estan associats al fet que pugui existir una probabilitat de suïcidi són: el trastorn mental, especialment la depressió, i els trastorns de personalitat, les conductes addictives, el desarrelament social o solitud, esdeveniments vitals estressants i la malaltia crònica que cursa amb dolor,  però -i per això resulta molt difícil la seva detecció- un gran percentatge molt elevat  de suïcidis no són deguts a cap d’aquests factors, ni tan sols a cap causa concreta, molts són conseqüència de la combinació de diversos factors sociològics, culturals, biològics,  psiquiàtrics i psicològics.

Tot i això, els pensaments o ideacions suïcides no sempre són verbalitzats o apareixen com a motiu la de la visita del psicòleg, sinó que es manifesten de diferent forma com comentar-ho amb persones properes, dur a terme certs preparatius com arreglar documentació, tancar assumptes pendents, fer testament, regalar objectes o béns, trucar a gent per acomiadar-se. Altres senyals són manifestar que se senten sols, aïllats i incapaços de suportar-ho per més temps o de solucionar, perdre interès per les aficions, amics, família… En darrer lloc, es pot observar també un canvi brusc en el seu estat d’ànim que passa d’estar molt deprimit a una millora inesperada, i un canvi també sobtat de la seva conducta, ja sigui per tornar-se més irascible i/o  imprudent com presentar una tranquil·litat i calma sobtada darrera una gran agitació. En algunes ocasions es poden observar també algun tipus d’autolesions.

Una de les hipòtesis més acceptades és que hauria d’aparèixer d’un estressor que produeix frustració o rebuig,  un desig de voler fugir d’aquesta situació o de poder obrir-se a algú i una valoració de què això no és possible. La manca de recursos propis per poder fer front a aquesta situació, o de mitjans per aconseguir-los donaria lloc a una ideació suïcida.

Per acabar,  m’agradaria fer un apunt sobre alguns (que no tots) dels falsos mites i prejudicis sobre el suïcidi. No és cert que la persona que diu que ho farà no ho fa i és sempre imprevist. De cada 10 persones que se suïciden, 8 han avisat de forma clara les seves intencions i han donat pistes sobre el que volien fer. Tampoc és cert que aquell que se suïcida estava completament decidit a fer-ho. El suïcidi “no ve de família”,  sinó que està influenciat per factors individuals i ambientals, i afecta a totes les classes i estatus socials. Encara que qui ho intenta se sent extremadament infeliç i desgraciat, no ha de ser, necessàriament un desequilibrat mental. I, en darrer lloc, hem de tenir en compte que el fet que es produeixi una millora després d’una crisi suïcida, no vol dir que el risc hagi desaparegut. Ben al contrari, molts suïcidis es consumen durant els tres mesos posteriors a la millora, quan el subjecte es troba amb  més forces per dur a terme les seves ideacions. Tot i així, la persona que hagi intentat suïcidar-se pot repetir l’intent, però no serà un suïcida tota la vida.

Imatge: https://www.moncloa.com/wp-content/uploads/2020/06/SUICIDIO-768×432.jpg

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