El elixir de la felicidad

El estrés laboral es unos de los motivos más frecuentes en la consulta del psicólogo, y las causas que lo originan son de lo más variadas: demasiado trabajo, poco personal para atenderlo, muchas exigencias, malos compañeros, horarios de vértigo, perfeccionismo… También provoca estrés lo que se conoce como la doble presencia, que es el hecho que recaigan sobre una misma persona la necesidad de responder a las demandas del espacio de trabajo doméstico-familiar y a las demandas del trabajo asalariado, dificultando poder responder a ambas demandas cuando se producen de manera simultánea.

En algunas ocasiones, nos gustaría poder reducir nuestra jornada laboral para podernos quedar más tiempo en casa, aprender idiomas, estar con nuestros hijos, tocar el piano, apuntarnos a un curso de magia, salir a pasear, mirar las musarañas o dedicar un poquito, aunque solo sea un poquito en nosotros mismos. Para lo que sea, pero tener más tiempo.

A partir de aquí aparece la famosa frase enemiga “no puedo”: no puedo ir al gimnasio, no puedo apuntarme al curso de magia, no puedo dedicar todo el tiempo que querría a mis hijos… Y en principio no podemos – y a estos casos me refiero – porque una reducción de nuestra jornada laboral supondría, evidentemente, una reducción de ingresos, y eso sí que no nos lo podemos permitir.

¡Pero que no cunda el pánico! ¡No nos preocupemos! ¡Para eso tenemos nuestro elixir de la felicidad!

Imaginamos que, en la tienda de la esquina, bien cerquita, ni siquiera perderemos mucho tiempo a llegar – porque tiempo ya hemos visto que no tenemos…- venden un elixir con el cual conseguimos la felicidad. Una felicidad real ¿eh?, de tocar con los pies en el suelo… milagros no!

Con este elixir logramos una felicidad que nos permite estar más tranquilos, dedicarnos a las cosas que nos gustan, que nos apetecen, estar más con la familia y practicar los trucos que hemos aprendido en el curso de magia… Hacer aquello que antes decíamos que no podíamos. En resumen, tener más tiempo. No más dinero, pero sí más tiempo.

¡Pagaríamos para tener más tiempo! ¡Oh! Y tanto que pagaríamos para tener tiempo porque, además, el tiempo es una cosa que todavía no se puede comprar… ¿Verdad? Supongamos que este preciado elixir nos cuesta 100 € cada mes. O quizás incluso 200 €, pero, aun así, posiblemente también los pagaríamos. Y, además… ¡quá a gusto lo pagaríamos!

En definitiva, pagaríamos para tener más tiempo, pero no renunciamos a salario para tener más tiempo…

Gran incongruencia que, aunque parezca mentira, sucede demasiado a menudo.

Y ahora, quien tenga tiempo y ganas, se puede leer la historia del pescador y el empresario que, expresado de otra forma, viene a decir más o menos el mismo.

L’estrès laboral és uns dels motius més freqüents en la consulta del psicòleg, i les causes que l’originen són d’allò més variades: massa treball, poc personal per a atendre-ho, moltes exigències, mals companys, horaris de vertigen, perfeccionisme… També provoca estrès el que es coneix com la doble presència, que és el fet que recaiguin sobre una mateixa persona la necessitat de respondre a les demandes de l’espai de treball domèstic-familiar i a les demandes del treball assalariat,  dificultant poder  respondre a totes dues demandes quan es produeixen de manera  simultània.

En algunes ocasions, ens agradaria poder reduir la nostra jornada laboral per a poder-nos quedar més temps a casa, aprendre idiomes, estar amb els nostres fills, tocar el piano, apuntar-nos a un curs de màgia, sortir a passejar, mirar les musaranyes o dedicar una miqueta, encara que només sigui una miqueta a nosaltres mateixos. Per al que sigui, però tenir més temps.

A partir d’aquí apareix la famosa frase enemiga “no puc”: no puc anar al gimnàs, no puc apuntar-me al curs de màgia, no puc dedicar tot el temps que voldria als meus fills…  I en principi no podem – i a aquests casos em refereixo – perquè una reducció de la nostra jornada laboral suposaria, evidentment,  una reducció d’ingressos, i això sí que no ens ho podem permetre.

No ens hem de preocupar! Per a això tenim el nostre elixir de la felicitat!

Imaginem que, a la botiga de la cantonada, ben a prop, ni tan sols perdrem molt temps a arribar – perquè temps ja hem vist que no tenim…- venen un elixir amb el qual aconseguim la felicitat. Una felicitat real eh?, de tocar de peus en el sòl… miracles no!

Amb aquest elixir assolim una felicitat que ens permet estar més tranquils, dedicar-nos a les coses que ens agraden, que ens venen de gust, estar més amb la família i practicar els trucs que hem après en el curs de màgia… Fer allò que abans dèiem que no podíem. En resum, tenir més temps. No més diners, però sí més temps.

Pagaríem per tenir més temps!  Oh!  I tant que pagaríem per tenir temps perquè, a més, el temps és una cosa que encara no es pot comprar… Veritat?  Suposem que aquest preuat elixir ens costa 100 € cada mes. O potser fins i tot 200 €, però, així i tot, possiblement també els pagaríem. I , a sobre…  que a gust el pagaríem!

En definitiva, pagaríem per tenir més temps, però no renunciem a salari per tenir més temps…

Gran incongruència que, encara que sembli mentida, succeeix massa sovint.

I ara, qui tingui temps i ganes, es pot llegir la història del pescador i l’empresari que, expressat d’una altra forma, ve a dir més o menys el mateix.