Blog
Recursos, reflexions i consells sobre psicologia, benestar emocional i com es pot superar l’ansietat.
Aquí trobareu des d’estratègies per gestionar l’ansietat, fins a reflexions sobre relacions de parella, sexologia i com mantenir una ment sana. El meu objectiu és acompanyar-te pel teu camí cap al benestar, amb contingut que sigui útil, realista i accessible per a tothom.
No dubtis a explorar i compartir els teus pensaments i experiències. Aquest és un lloc per aprendre, créixer i, sobretot, sentir-te acompanyat!
Resulta alarmant que per cada suïcidi consumat existeixen, almenys, 20 intents Els principals factors que estan associats al fet que
Imagina que vius en una casa des de fa molts anys. Bé… uns quants anys. Diguem que 10 anys, tampoc
No us passa que, a vegades, segons el que estem fent, ens sentim malament i no sabem per què? O,
La síndrome de l’impostor és un fenomen psicològic en el qual les persones, malgrat tenir assoliments i habilitats evidents, senten
La majoria dels nens, en algun moment de les seves vides, demana una mascota i, entre elles, el gos és
No fa gaires anys que imaginar o sentir parlar de viure 100 anys era una total utopia, però, avui dia,
Tens alguna consulta?
Si tens preguntes o necessites més informació, no dubtis a omplir el formulari i et respondré el més aviat possible.