Estrès Posttraumàtic
El suïcidi i la temptativa de suïcidi són un dels problemes de salut més greus. Es troba entre les deu
És l’indicatiu que més es reconeix quan se sofreix ansietat. La freqüència respiratòria normal en l’adult és de 12 a
Per a poder fer-nos una idea de la gravetat del problema, segons l’Associació contra l’Anorèxia i la Bulímia (ACAB), al
T’has preguntat alguna vegada què és realment l’ansietat? Doncs ara et sorprendràs. L’ansietat és el teu “Àngel de la guarda”,
Ja sabem que la comprensió i maduresa, la interacció amb els iguals, ambient i cultura, escolaritat i pràctiques d’educació són
Com molts de vosaltres sabreu, pertanyo a l’associació Unitat d’Atenció i Valoració d’Afectats per Terrorisme (UAVAT). La UAVAT neix de la preocupació
Segrest amigdalar o «Amygdala Hijack», és el terme amb el qual el psicòleg estatunidenc, Daniel Goleman, va anomenar a les explosions emocionals que
Si somio que em cauen les dents vol dir, possiblement, que m’han caigut, o que tinc por que em caiguin,
Aquest mes us plantejo una part d’una de les activitats que proposo en el meu llibre d’exercicis per combatre l’ansietat, ¡Pedalea!. És
L’ansietat anticipatòria és aquell malestar que sentim quan pensem que alguna cosa dolenta passarà, és a dir, l’angoixa que apareix